治療項目

高爾夫修復

結合生物力學與專項分析,幫助你無痛揮桿、遠離傷害。

Golf Rehabilitation

高爾夫修復

找出揮桿痛點,打造順暢且高穩定性的完美表現。

什麼是這項治療?

高爾夫需要極高的身體旋轉活動度與穩定性。許多球友因身體素質限制或代償動作,引發下背痛、手肘痛與肩部不適。

我們會透過專業檢測評估關節活動度、核心穩定性與旋轉控制,不只處理疼痛,更透過矯正運動幫助打開受限關節,改善揮桿品質。

適用症狀

  • 高爾夫球肘(手肘內側疼痛)
  • 揮桿過程或打球後的下背痛與腰部緊繃
  • 肩膀旋轉角度受限或肩夾擠症候群
  • 髖關節與胸椎活動度不足導致的代償

治療優勢

無痛揮桿

解決揮桿過程中的不適,延長運動壽命。

揪出盲點

找出身體限制如何影響揮桿缺陷。

提升表現

強化旋轉爆發力與核心控制,發揮每一桿最大效益。

常見問答

只有職業選手才需要嗎?

不是,一般球友更常因身體限制與代償動作而反覆受傷。

只是腰痠也需要評估嗎?

需要,很多揮桿疼痛都與胸椎、髖關節與核心控制不足有關。

可以幫助提升表現嗎?

可以,在身體限制改善後,通常也會讓揮桿更順、更穩定。

不知道自己適合哪一種治療?

由專業治療師一對一評估,協助你找出最適合的改善方式與治療方向。

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