頭部疼痛
頭緊、悶脹、壓力型不適
顳顎疼痛
嘴巴張開卡卡、咀嚼不舒服
頸部疼痛
轉頭緊繃、低頭後容易痠痛
肩部疼痛
抬手卡住、肩膀痠痛無力
胸部疼痛
胸前緊繃、呼吸或活動不適
上臂疼痛
抬手、拿物時痠痛拉扯
下臂疼痛
使用滑鼠、拿東西後不舒服
手肘疼痛
彎曲出力疼痛、外側內側不適
手腕疼痛
支撐、轉動時痠痛無力
手指疼痛
關節僵硬、按壓與活動疼痛
上背部疼痛
肩胛附近緊繃、久坐後痠痛
下背部疼痛
彎腰、久坐、起身時容易不適
腰部疼痛
站久痠、轉身卡、活動受限
腹部疼痛
核心區緊繃、按壓或動作不適
髖部疼痛
走路、站立、側躺不舒服
髖關節疼痛
髖部深層卡卡、抬腿活動受限
屁股疼痛
久坐、起身、壓到時特別明顯
大腿疼痛
走路、蹲下、出力時拉扯痠痛
小腿疼痛
抽緊、走久痠、運動後不適
膝蓋疼痛
上下樓梯、蹲起時卡痛
腳踝疼痛
扭到後腫痛、走路支撐不穩
足踝疼痛
腳背與踝部連動不適、活動受限
足底疼痛
早上踩地刺痛、久走腳底不舒服