Frailty Empowerment
衰弱賦能
安全、漸進、專業的客製化體能重建計畫。
什麼是這項治療？
隨著年紀增長或經歷重大疾病後，身體容易出現肌肉流失與體力下降的衰弱狀態。治療師會在安全環境下，安排阻力訓練、平衡訓練與心肺耐力訓練。
我們專注在生活功能的恢復，讓長輩能安心活動，減少跌倒風險，提升獨立自主能力。
適用症狀
- 高齡長輩的肌少症預防與改善
- 容易跌倒、平衡感與協調性不佳
- 大病初癒或長期臥床後的體力重建
- 坐下起身困難、步行遲緩等日常活動受限
治療優勢
預防跌倒
強化下肢肌力與動態平衡，降低意外發生率。
安全指導
醫療人員全程一對一指導，避免不當訓練受傷。
提升品質
恢復獨立生活能力，減輕照顧負擔。
常見問答
年紀大了也可以做嗎？
可以，重點是依體能與健康狀況安排安全、漸進的訓練。
會不會太累？
治療師會依狀況調整強度，不是做越多越好，而是做得剛剛好。
適合長期沒運動的人嗎？
非常適合，尤其是體力下降、容易不穩或害怕跌倒的人。
不知道自己適合哪一種治療？
由專業治療師一對一評估，協助你找出最適合的改善方式與治療方向。